[...] Radamana nie są wystarczające, jest wiele innych badań ukazujących brak jakiegokolwiek efektu względem utraty czy przybrania na wadze przez jedzenie w późniejszej porze dnia. W jednym badaniu porównującym dwa wzorce żywieniowe, które wyglądało tak, że jedna grupa jadła więcej kalorii o wczesnej porze tego samego dnia, a inna grupa jedła [...]
[...] drugą część 12. Sztuka pedałowania Ze wszystkich aspektów kolarstwa, Lance poświęca najwięcej uwagi pedałowaniu. Skuteczne pedałowanie polega na właściwej technice i odpowiednim dobraniu kadencji, będąc jednocześnie podstawą i istotą jazdy na rowerze. Lance zwrócił uwagę na swój sposób pedałowania podczas pierwszej dłuższej czasówki Tour de [...]
[...] masowa OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 Z ankiety wynika, ze jestes po redukcji. Zeby nie zaprzepascic rezultatow (a obwod pasa byl zapewne sporo wyzszy), uwazaj z dietami "typowo masowymi" :). Bilans na zero w dni nietreningowe, 250-300 na plusie w dni treningowe. Od tego zacznij i co tydzien, zaleznie od postepow sywletkowo-wagowych, dodawaj/odejmuj.
[...] MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : Tak długo jak mnie za bardzo nie zaleje POPRZEDNIO ROBIŁEM : 6 miesięcy redukcji na typowe FBW 5x5- 3 razy w tygodniu + 2 razy HIIT ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]
[...] także zmniejszenie uczucia wyczerpania psychicznego. Może hamować postęp reumatoidalnego zapalenia stawów. Wskazania: Jako lek wspomagający w zespołach otępiennych, zwyrodnieniowych na podłożu zmian miażdżycowych naczyń mózgowych, w stanach po przebytych urazach OUN, po udarach krwotocznych, zatorach naczyń mózgowych. Reumatoidalne zapalenie [...]
[...] progesteronowego, co potwierdza brak wewnętrznej aktywności estrogenowej. Po podaniu i.m. fulwestrant powoli wchłania się z miejsca wstrzyknięcia. tmax wynosi ok. 7 dni. Stężenie w stanie stacjonarnym osiąga się po podaniu 6 dawek w odstępach 1 miesiąca,; największa kumulacja leku następuje po podaniu 3-4 dawek. t1/2 wynosi ok. 50 dni. [...]
[...] niskie dawki biorę od czasu do czasu), ale wyszedłem na swoje na studia i jest git i też w dziecińśtwie sportowo było u mnie tak sobie jeśli chodzi o kondycja, masa też średnia, ale starałem się to zmienić, trochę chodziłem na karate, potem trójbój, potem trochę MMA/boks, próbuję nowych rzeczy typu MT, bo chciałem być mocny po prostu. Jednak [...]
[...] MM2K , Sprężyna {Wiosna} 1992 , p . 21 ) , tylko o 20% do 25% powiększanych mięsień wzrostu pnie od powiększanej białka syntezy . Odpoczynek {reszta} mięsień wzrost bezpośrednio jest attributable do powiększanego rozmnażanie satelity komórek w podstawowej blaszce mięsień tkaniny , i dietetycznej energii ( kalorii ) nie jest kluczowy czynnik w [...]
[...] - muszą być dostarczane razem z pożywieniem. Skład masła ulega zmianom zależnie od użytego surowca, zawartości dodatków oraz zastosowanej technologii. Podstawowymi składnikami są: tłuszcz (82-85%), woda (15-16%) i s.m.b. (sucha masa beztłuszczowa w ilości 0,8-1,3%). Masło solone zawiera 0,6-2% chlorku sodu i mniejszą ilość tłuszczu. Część [...]
[...] i wyglądzie skóry, a także zapewnia ciału twardość i młodzieńczy wygląd. Co więcej, białko nie tylko przyśpiesza metabolizm poprzez budowę mięśni, ale także w bezpośredni sposób oddziałuje na wzrost wydatkowania energii przez organizm. Białka „są również głównym składnikiem większości enzymów i hormonów. Wchodzą w skład ciał [...]
[...] sie 163 to 158 wkoncu zmienilem odzywke i teraz powoli do przodu zwiekszam swoja mase. Mozliwe ze to tez dla tego ze moje terningi wygladaly tak ze cwiczylem 3 -4 tygodnie i pozniej przerwa czasami nawet 3 tygodnie ale to wina roznych czynnikow na ktore nie mialem w plywu ,kontuzji mojego kolegi i choroby to moje i jego roznie to bywalo [...]
Wtrącę całkowicie nie na temat, ale nie mogę się powstrzymać.... Przeczytałem 16 pytań Brutusa i... on też nie dał wszystkich prawidłowych odpowiedzi. Chodzi mi o zagadnienia stricte fizyczne i matematyczne czy - prawne (a więc nielogiczne). ad. 1. Kogut ma 2 jajka, więc może je znieść. Intuicyjnie wiemy, że jajko należy do koguta, ale [...]
[...] oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. SFD/Images/2015/7/26/fb3c5b52118b4f9b9ad91c83217e6255.jpg MASA Założenia są takie, aby zdobyć jak najwięcej mięcha przy możliwie jak najmniejszym zalaniu [...]
A tak w ogóle to pośmiejcie się w te upale dni: Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa [...]
[...] 3xnorma ,powaga. Nie pamietam jakie to byly jednostki ale przy gornych widelkach 30 mialem 92 ;) Jak robisz inj 1-2 w tyg te 200mg i idziesz na drugi dzień do labu to nie dziwne ze jest 3x norma. Myślę że jakbyś rozbił te 200 na 7 dni w tyg to pewnie codziennie była by 1.5 może 2 x norma. To zależy , badałem 5 dni po 230mg i norma razy 4 .
[...] ma ;-) Ja też teraz 3.5 miesiąca mostka będzie (operacja) 250 mg week leci testa,wrzucałem wynik z takiej ilości testa jestem zadowolony tym bardziej badanie zrobione kilka dni po wbiciu testa Teraz też nie mam zamiaru przesadzać z dawkami juz wiek też nie ten:-) W styczniu odpalam grubsze redu i poleci 2 ml primki 2 ml 300 mg week testa 2 ml [...]
[...] tescia w sam raz. Zreszta ja na 200mg ew cypio mam tescia 3xnorma ,powaga. Nie pamietam jakie to byly jednostki ale przy gornych widelkach 30 mialem 92 ;) Jak robisz inj 1-2 w tyg te 200mg i idziesz na drugi dzień do labu to nie dziwne ze jest 3x norma. Myślę że jakbyś rozbił te 200 na 7 dni w tyg to pewnie codziennie była by 1.5 może 2 x norma.
dokładnie ja znowu jak głupi się napaliłem na metke inj wytrzymałem 11 dni i kaplica po odstawieniu z ponad tydzień do siebie dochodziłem 17 nie dla mnie już mam tak samo jak ty chyba już za stary :) no ja już odbijam na 1000% od 17 teraz masa na deka/test/ślin później po ślinie tren e i master e dojdą i tyle żadnych tabletek poza [...]
dokładnie ja znowu jak głupi się napaliłem na metke inj wytrzymałem 11 dni i kaplica po odstawieniu z ponad tydzień do siebie dochodziłem 17 nie dla mnie już mam tak samo jak ty chyba już za stary :) no ja już odbijam na 1000% od 17 teraz masa na deka/test/ślin później po ślinie tren e i master e dojdą i tyle żadnych tabletek poza [...]
Jeżeli ktoś obecnie nie ma pomysłu na mase to polecam ma-dol ze squiba , właśnie od paru dni jestem na 2 tab. Ed i masakra, siła idzie jak za dawnych czasów na Antku Masa niby 1-2 kg ale spuchnięty na treningu jakby z 5 kg wagi doszło Środek ten przypomina mi jak pierwszy raz wszedłem na metkę 50mg ed hehe Ogólnie kozak środek i póki co apetyt ok